Let din dag - med mad og bevægelse Set i varekataloget - Kogebøger Udgivelsesår: 2016

Udgivelsesår: 2016

35 opskrifter

så du ikke kommer til at belaste din ryg og lænd

I denne kogebog får du 35 opskrifter på traditionelle juleretter i en lettere version

som er beskrevet i bogen med gode billeder og illustrationer

Let din dag - med mad og bevægelse Set i varekataloget - Kogebøger Udgivelsesår: 2016Sund mad og bevgelse er udgangspunktet for en sundere hverdag. Diabetesforeningens opskriftbog der kombinerer mad og bevgelse. S ikke alene fr du 10 lette opskrifter, du fr ogs 10 lette velser, der styrker bl. a. din balance. velserne kan laves af alle uanset alder og fysisk niveau. Alle velserne kan du lave derhjemme, og de er udvalgt, s du fr trnet alle de store muskelgrupper igennem. Sidetal: 48 Antal opskrifter: 10 Udgivelsesr: 2015 Forfatter(e)